У многих людей, которые имеют проблемы с сосудами, ноги имеют тенденцию отекать. Особенно это заметно в конце дня, после длительного сидения и долгой ходьбы. В таких случаях рекомендуют регулярный массаж ног, поскольку он улучшает лимфоотток и снимает боль. Некоторые исследования, проведенные с участием медицинского персонала, доказали, что 10-минутный сеанс массажа ног три раза в неделю приводит к улучшению настроения, уменьшению тревожности и снижению артериального давления. Домашний массажер для ног сэкономит вам время и деньги. Главное, определиться с видом массажа, который Вам нужен, и выбрать модель с нужными функциями. Большинство устройств такого типа имеют встроенные функции, которые позволяют самостоятельно выбирать программу массажа и регулировать интенсивность процедуры. Существует несколько различных техник массажа, каждая из которых приносит определенную пользу для здоровья. Традиционные терапевтические техники сосредоточены на расслаблении мышц и суставов, точечный массаж и массаж шиацу направленные на улучшение общего состояния здоровья и восстановление энергии; рефлексотерапия направлена на улучшение функции внутренних органов путем массажа определенных участков стопы. В продаже Вы сможете найти несколько типов массажеров, которые отличаются по принципу действия. Компрессионные устройства мягко охватывают и сжимают поверхность ног. Такой массаж воздействует на мышцы, улучшает кровообращение и лимфодренаж. Компрессионные массажеры эффективно устраняют отеки, снимают усталость, расслабляют и помогают в профилактике варикозного расширения вен.